সেফটি ল্যানিয়ার্ড নির্বাচন এবং উচ্চতায় কাজ করার জন্য ব্যবহার

একটি নিরাপত্তা lanyard কি এবং এটি কি না

উচ্চতায় কাজ করার সময় ব্যবহার করা ব্যক্তিগত পতন সুরক্ষা ব্যবস্থার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল একটি সুরক্ষা ল্যানিয়ার্ড। সঠিক ল্যানিয়ার্ড নির্বাচন এবং ব্যবহার করা ফ্রি-ফল দূরত্ব হ্রাস করে, গ্রেপ্তার বাহিনীকে সীমিত করে এবং বিপজ্জনক সুইং পতন প্রতিরোধে সহায়তা করে। আপনি চেষ্টা করছেন কিনা তার উপর সঠিক পছন্দ নির্ভর করে একটি পতন প্রতিরোধ (সংযম), একটি কাজের অবস্থান ধরে রাখুন (পজিশনিং), বা একটি পতন গ্রেফতার (গ্রেফতার পড়া)।

তিনটি প্রাথমিক উদ্দেশ্য জানুন

• পতন সংযম: ল্যানিয়ার্ডের দৈর্ঘ্য সেট করা হয়েছে যাতে আপনি প্রান্ত/খোলা পর্যন্ত পৌঁছাতে না পারেন। এটি সাধারণত সবচেয়ে নিরাপদ পদ্ধতি কারণ কোন পতন ঘটে না।
• কাজের অবস্থান: আপনি কাজ করার সময় একটি পজিশনিং ল্যানিয়ার্ড আপনাকে সমর্থন করে (যেমন, একটি মেরুতে)। এটি সাধারণত একটি পৃথক, স্বাধীন পতন গ্রেফতার ব্যাকআপ প্রয়োজন.
• গ্রেপ্তার হওয়া: পতন বন্ধ করতে একটি শক-শোষণকারী ল্যানিয়ার্ড বা স্ব-প্রত্যাহারকারী লাইফলাইন ব্যবহার করা হয়। এর জন্য প্রয়োজন পর্যাপ্ত ক্লিয়ারেন্স এবং যথাযথ অ্যাঙ্করেজ।

একটি টুল ল্যানিয়ার্ড সঙ্গে একটি ব্যক্তিগত নিরাপত্তা lanyard বিভ্রান্ত করবেন না. টুল ল্যানিয়ার্ডগুলি ফেলে দেওয়া বস্তুগুলিকে প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, কোনও ব্যক্তির পতনকে আটকানোর জন্য নয়।

কাজের জন্য সঠিক ল্যানিয়ার্ডের ধরনটি কীভাবে চয়ন করবেন

কাজের পদ্ধতি (সংযম, অবস্থান বা গ্রেফতার) দিয়ে শুরু করে, তারপরে এটিকে কাজের পরিবেশের সাথে মেলে (ওভারহেড অ্যাঙ্কোরেজ, তীক্ষ্ণ প্রান্ত, গরম কাজ, রাসায়নিক) এবং অবশেষে আপনার জোতা, সংযোগকারী এবং অ্যাঙ্কর পয়েন্টের সাথে সামঞ্জস্য নিশ্চিত করে ল্যানিয়ার্ডের ধরনটি বেছে নিন।

ব্যবহারিক নির্বাচনের নিয়ম যা সাধারণ অমিল প্রতিরোধ করে

• আপনি যদি দৈর্ঘ্য সেট করতে পারেন যাতে কর্মী প্রান্তে পৌঁছাতে না পারে, নির্বাচন করুন সংযম পতন গ্রেপ্তারের পরিবর্তে।
• যদি ক্লিয়ারেন্স সীমিত হয় (যেমন, মেজানাইন, নিম্ন ছাদ, অগ্রবর্তী প্রান্ত), আপনার অ্যাঙ্কোরেজ অভিযোজন এবং প্রান্তের অবস্থার জন্য ডিজাইন করা একটি SRL মূল্যায়ন করুন।
• যদি চাকরিতে ঘন ঘন স্থানান্তর অন্তর্ভুক্ত থাকে (বিম-টু-বিম বা মইয়ের সীমানাগুলির অতীত সরানো), একটি ব্যবহার করুন টুইন-লেগ 100% টাই-অফ সমাধান এবং সঠিক ক্লিপিং ক্রম প্রশিক্ষণ.

ক্রয় বা ইস্যু করার আগে রেটিং, ক্ষমতা এবং সামঞ্জস্য পরীক্ষা করুন

একটি ল্যানিয়ার্ড কেবলমাত্র সেই সিস্টেমের মতোই নিরাপদ যা এটি সংযুক্ত করে: জোতা সংযুক্তি পয়েন্ট, সংযোগকারী এবং অ্যাঙ্কোরেজ। যাচাই করুন যে প্রতিটি উপাদান পতন সুরক্ষার জন্য রেট করা হয়েছে এবং অন্যদের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ (আকৃতি, গেট অ্যাকশন এবং লোডের দিক)।

ক্ষমতা এবং গ্রেপ্তার বল: আসল ব্যবহারকারীর সরঞ্জামগুলির জন্য চয়ন করুন

ল্যানিয়ার্ডের রেট করা ক্ষমতা পরিসীমা নিশ্চিত করুন (প্রায়শই পোশাক এবং বহন সরঞ্জাম সহ ব্যবহারকারীর ওজন পরিসীমা হিসাবে প্রকাশ করা হয়)। সেই সীমার বাইরে নির্বাচন করা গ্রেপ্তার বাহিনী বৃদ্ধি করতে পারে বা শক্তি শোষককে সঠিকভাবে স্থাপন করা থেকে বাধা দিতে পারে। একটি সাধারণ মাপকাঠি ব্যবহার করা হয় অনেক পতনের গ্রেপ্তার কাঠামোতে সর্বাধিক গ্রেপ্তারকারী শক্তি রাখা বা নীচে 1,800 lbf (8 kN) ফুল-বডি জোতা ব্যবহার করার সময়, কিন্তু আপনার সঠিক সরঞ্জামের জন্য গভর্নিং স্ট্যান্ডার্ড এবং প্রস্তুতকারকের লেবেলিং অনুসরণ করা উচিত।

সংযোগকারী: রোল-আউট এবং ক্রস-লোডিং এড়িয়ে চলুন

• পতনের সুরক্ষার জন্য স্ব-বন্ধ, স্ব-লকিং স্ন্যাপ হুক/ক্যারাবিনার ব্যবহার করুন; অনেক প্রোগ্রামের জন্য ন্যূনতম সংযোগকারী গেট/শক্তির রেটিং প্রয়োজন 5,000 lbf অথবা প্রযোজ্য মান অনুযায়ী সমতুল্য প্রত্যয়িত রেটিং।
• সাইড-লোডিং এবং অপ্রত্যাশিত গেটের যোগাযোগ কমাতে অ্যাঙ্করের সাথে সংযোগকারীর আকৃতির (যেমন, বড় ফ্ল্যাঞ্জ/স্ট্রাকচারাল সদস্যদের জন্য রিবার হুক) ম্যাচ করুন।
• ল্যানিয়ার্ড ওয়েবিংয়ের জন্য "ক্লিপ-ব্যাক" এড়িয়ে চলুন যদি না ল্যানিয়ার্ডটি এটির জন্য ডিজাইন করা হয়; অনিচ্ছাকৃত সংযোগ শক্তি কমাতে পারে এবং পতনের দূরত্ব বাড়াতে পারে।

পরিবেশগত সামঞ্জস্যতা: তাপ, রাসায়নিক এবং ধারালো প্রান্ত

স্ট্যান্ডার্ড ওয়েবিং ল্যানিয়ার্ডগুলি প্রান্তগুলি কাটা, গরম কাজ থেকে গলে যাওয়া বা রাসায়নিক আক্রমণের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। যদি কাজটি অগ্রণী প্রান্ত, ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম যোগাযোগ, ঢালাই, বা ক্ষয়কারী এক্সপোজার অন্তর্ভুক্ত করে, তবে সেই অবস্থার জন্য স্পষ্টভাবে লেবেলযুক্ত সরঞ্জাম নির্বাচন করুন এবং প্রস্তুতকারকের পরিদর্শন/অবসরের নিয়মগুলি অনুসরণ করুন।

আপনি ক্লিপ করার আগে সঠিকভাবে পতনের ছাড়পত্র গণনা করুন

গুরুতর আঘাতের একটি ঘন ঘন কারণ পতনের সুরক্ষা পরিধানে ব্যর্থতা নয়, তবে কর্মীর নীচে অপর্যাপ্ত ক্লিয়ারেন্স। আপনার লক্ষ্য হল নিশ্চিত করা যে, পতনকে গ্রেফতার করার পরে, কর্মী নিম্ন স্তরে আঘাত বা বাধা না দেয়। ডোরসাল ডি-রিং উচ্চতায় বা নীচে নোঙ্গর করার সময় ক্লিয়ারেন্সের প্রয়োজন উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

একটি সহজ ক্লিয়ারেন্স সূত্র ব্যবহার করুন

একটি ব্যবহারিক পদ্ধতি হল পতনের সময় ঘটতে পারে এমন দূরত্বগুলিকে যোগ করা:

• ফ্রি-ফল দূরত্ব (সিস্টেমের মন্থরতা শুরু হওয়ার আগে)
• ক্ষয় দূরত্ব (শক্তি শোষক স্থাপনা বা SRL ব্রেকিং দূরত্ব)
• হারনেস স্ট্রেচ এবং ডি-রিং শিফট (ছোট কিন্তু বাস্তব)
• D-রিং থেকে সোল/সর্বনিম্ন বডি পয়েন্ট পর্যন্ত শ্রমিকের উচ্চতা
• নিরাপত্তা মার্জিন (সাধারণত কমপক্ষে 2 ফুট / 0.6 মিটার, বা প্রতি সাইটের নিয়ম যোগ করুন)

কাজের উদাহরণ (সাধারণ শক-শোষণকারী ল্যানিয়ার্ডের দৃশ্য)

পরিকল্পনার জন্য অনুমানের উদাহরণ (সর্বদা আপনার পণ্যের লেবেল মান দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন): 6 ফুট ল্যানিয়ার্ড, সম্ভাব্য বিনামূল্যে পতন পর্যন্ত 6 ফুট , অবধি হ্রাস 3.5 ফুট , জোতা প্রসারিত এবং D- রিং স্থানান্তর 1 ফুট , ডি-রিং সোলে 5 ফুট , নিরাপত্তা মার্জিন 2 ফুট .

আনুমানিক ন্যূনতম ছাড়পত্র = 6 3.5 1 5 2 = 17.5 ফুট . যদি আপনার কাছে সেই ছাড়পত্র না থাকে, তাহলে আপনাকে অবশ্যই প্ল্যান পরিবর্তন করতে হবে (উচ্চ অ্যাঙ্কর, উপযুক্ত রেটিং সহ SRL, সংযম, বা ইঞ্জিনিয়ারড সমাধান)।

সুইং পতন: লুকানো ছাড়পত্র এবং প্রভাব বিপদ

যখন অ্যাঙ্কর পয়েন্টটি ওভারহেড না থাকে, তখন কর্মী পেন্ডুলামের মতো দুলতে পারে, মোট পতনের পথ এবং স্ট্রাইকিং স্ট্রাকচারের সম্ভাবনা উভয়ই বাড়িয়ে দেয়। একটি ব্যবহারিক নিয়ন্ত্রণ হিসাবে, নোঙ্গরটিকে যতটা সম্ভব কর্মীদের উপরে উল্লম্বভাবে কাছাকাছি রাখুন এবং পার্শ্বীয় ভ্রমণ সীমিত করুন। অনেক কাজের জন্য একটি শক্তিশালী নিয়ম হল: আপনি যদি আপনার পাশের নোঙ্গরটি দেখতে পান তবে আপনার সেটআপটি পুনর্বিবেচনা করা উচিত (নোঙ্গর সরান, একটি ভ্রমণ ব্যবস্থা ব্যবহার করুন, বা কাজের পদ্ধতি পরিবর্তন করুন)।

ক্ষেত্রে সঠিক ব্যবহার: অ্যাঙ্করিং, ক্লিপিং এবং আন্দোলন

এমনকি সেরা ল্যানিয়ার্ডও দুর্বল অ্যাঙ্করিং বা ভুল ক্লিপিংয়ের জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে পারে না। একটি কাজ-নির্দিষ্ট পরিকল্পনা ব্যবহার করুন যা অ্যাঙ্কর অবস্থান, অনুমোদিত নড়াচড়া, উদ্ধার পদ্ধতি এবং পরিদর্শনের দায়িত্ব নির্ধারণ করে।

নোঙ্গর নির্বাচন: শক্তি এবং অবস্থান ব্যাপার

• পতনের সুরক্ষার জন্য ডিজাইন করা অ্যাঙ্কর পয়েন্টগুলি ব্যবহার করুন, সুবিধার পয়েন্টগুলি নয় (যেমন, নালী, হ্যান্ড্রেইল বা তারের ট্রে) যদি না স্পষ্টভাবে ইঞ্জিনিয়ার করা হয় এবং সেই উদ্দেশ্যে অনুমোদিত হয়৷
• অবাধ পতন এবং সুইং ঝুঁকি কমাতে ওভারহেড অ্যাঙ্করেজ পছন্দ করুন। পাদদেশে নোঙ্গর করা প্রয়োজনীয় ছাড়পত্র এবং বাহিনীকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করতে পারে।
• নিশ্চিত করুন যে অ্যাঙ্কর জ্যামিতি সংযোগকারীগুলিকে সাইড-লোড করে না বা চলাচলের সময় গেটের যোগাযোগের অনুমতি দেয় না।

ক্লিপিং নিয়ম যা বিপর্যয়মূলক ত্রুটি প্রতিরোধ করে

1. টাস্কের জন্য শুধুমাত্র সঠিক জোতা বিন্দুতে সংযুক্ত করুন (যেমন, পতনের গ্রেপ্তারের জন্য ডোরসাল ডি-রিং, আপনার প্রোগ্রাম দ্বারা অনুমোদিত হলে অবস্থানের জন্য সাইড ডি-রিং)।
2. ল্যানিয়ার্ডটি গিঁট মুক্ত রাখুন এবং এটিকে বাহু/পায়ের নীচে বা তীক্ষ্ণ প্রান্তের চারপাশে রুট করা এড়িয়ে চলুন।
3. টুইন-লেগ সিস্টেমের জন্য, অব্যবহৃত পাটিকে নির্ধারিত পার্কিং সংযুক্তি পয়েন্টে ক্লিপ করুন যদি নির্মাতার দ্বারা সরবরাহ করা হয় - অনুমতি না দেওয়া পর্যন্ত কাঠামোগত সদস্যদের বা ল্যানিয়ার্ডের দিকে ক্লিপ করবেন না।
4. বজায় রাখা 100% টাই-অফ ট্রানজিশনের সময় একবারে একটি পা নড়াচড়া করে এবং পুরানোটি ছাড়ার আগে নতুন সংযোগ যাচাই করে।

পজিশনিং ল্যানিয়ার্ড: সুশৃঙ্খল ব্যাকআপ পরিকল্পনা প্রয়োজন

পজিশনিং ক্লান্তি কমাতে পারে এবং সঠিক কাজের উন্নতি করতে পারে, তবে এটি কর্মীকে প্রান্তের কাছাকাছি বা বিশ্রী অভিযোজনে রাখতে পারে। যেখানে আপনার নিয়মের প্রয়োজন হয় সেখানে পজিশনিং ল্যানিয়ার্ড ছাড়াও একটি স্বাধীন পতন গ্রেফতার সংযোগ ব্যবহার করুন। মূল ফলাফল হল যে পজিশনিং সংযোগ স্লিপ বা ব্যর্থ হলে কর্মী সুরক্ষিত থাকে।

পরিদর্শন, রক্ষণাবেক্ষণ এবং অবসরের মানদণ্ড

ইউভি এক্সপোজার, ঘর্ষণ, ময়লা, রাসায়নিক, তাপ এবং যান্ত্রিক ক্ষতি থেকে ল্যানিয়ার্ডগুলি হ্রাস পায়। একটি ত্রুটি যা ছোট দেখায় তা উল্লেখযোগ্যভাবে শক্তি হ্রাস করতে পারে, তাই পরিদর্শন অবশ্যই আপনার প্রোগ্রাম অনুসারে নিয়মতান্ত্রিক এবং নথিভুক্ত হতে হবে।

প্রাক-ব্যবহারের পরিদর্শন (দ্রুত কিন্তু পুঙ্খানুপুঙ্খ)

• ওয়েবিং/দড়ি: কাটা, ফ্রে, টানা সেলাই, গ্লেজিং, শক্ত দাগ, বিবর্ণতা, রাসায়নিক গন্ধ, বা গলিত তন্তু।
• শক্তি শোষণকারী প্যাক: ছেঁড়া কভার, স্থাপন করা সেলাই, দীর্ঘায়িত সূচক, বা এটি লোড করা হয়েছে এমন কোনো চিহ্ন।
• হার্ডওয়্যার: ফাটল, বিকৃতি, ক্ষয়, তীক্ষ্ণ প্রান্ত, আঠালো গেট, দুর্বল স্প্রিংস, বা অসম্পূর্ণ লকিং অ্যাকশন।
• লেবেল: মডেল, ক্ষমতা, এবং সম্মতি চিহ্নগুলির স্পষ্টতা নিশ্চিত করুন; লেবেল অনুপস্থিত থাকলে, আইটেমটিকে যাচাই করা হয়নি বলে বিবেচনা করুন এবং এটি সরান।

কখন অবিলম্বে পরিষেবা থেকে সরাতে হবে

পরে যে কোন পতনের গ্রেফতার ঘটনা , আপনার প্রোগ্রাম প্রতি প্রস্তুতকারক বা একজন যোগ্য ব্যক্তি দ্বারা এটি নিষ্পত্তি বা সাফ না করা পর্যন্ত পরিষেবা থেকে ল্যানিয়ার্ড (এবং সাধারণত জোতা এবং সংযোগকারী) সরিয়ে দিন। এছাড়াও কোনো কাঠামোগত ক্ষতি, তাপ/রাসায়নিক এক্সপোজার অনুমোদিত সীমার বাইরে বা ব্যর্থ ফাংশন চেক পাওয়া গেলে পরিষেবা থেকে সরিয়ে দিন।

সাধারণ ভুল এবং ব্যবহারিক নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে কীভাবে সেগুলি প্রতিরোধ করা যায়

বেশিরভাগ ল্যানিয়ার্ড-সম্পর্কিত ঘটনা পূর্বাভাসযোগ্য ত্রুটি থেকে উদ্ভূত হয়। নীচের নিয়ন্ত্রণগুলিকে আপনার কাজের-এ-উচ্চতা পদ্ধতি বিবৃতির অ-আলোচনাযোগ্য উপাদান হিসাবে বিবেচনা করুন।

ভুল: সংযম সম্ভব হলে পতনের গ্রেপ্তার নির্বাচন করা

যদি একজন কর্মীকে স্থাপন করা যায় যাতে তারা বিপদে পৌঁছাতে না পারে, সংযম ক্লিয়ারেন্সের উপর নির্ভরতা দূর করে এবং উদ্ধারের জরুরিতা হ্রাস করে। ব্যবহারিক নিয়ন্ত্রণ: কাজের অঞ্চলের সীমানা ম্যাপ করুন এবং একটি নির্দিষ্ট দৈর্ঘ্যের সংযম ল্যানিয়ার্ড চয়ন করুন যা কর্মীকে অন্তত থামায় 2 ফুট প্রান্তের সংক্ষিপ্ত (বা সাইটের নিয়ম অনুসারে), শরীরের নাগাল এবং চলাচল বিবেচনা করে।

ভুল: খুব কম নোঙ্গর করা, অত্যধিক ছাড়পত্রের চাহিদা তৈরি করা

ফুট-লেভেল অ্যাঙ্করেজ একটি পরিচালনাযোগ্য সিস্টেমকে এমন একটিতে পরিণত করতে পারে যা প্রভাবের আগে পতনকে আটকাতে পারে না। ব্যবহারিক নিয়ন্ত্রণ: ওভারহেড অ্যাঙ্করেজ প্রয়োজন যেখানে সম্ভব; যখন সম্ভব না হয়, তখন ক্লিয়ারেন্স গণনা নথিভুক্ত করুন এবং সেই কনফিগারেশনের জন্য রেট করা SRL বা ইঞ্জিনিয়ারড অনুভূমিক লাইফলাইন বিবেচনা করুন।

ভুল: সংযোগকারী মিসক্লিপ এবং গেট লোড হচ্ছে

সাইড-লোডিং বা ইস্পাতের বিরুদ্ধে গেট টিপে তালা মেকানিজমকে পরাজিত করতে পারে বা শক্তি হ্রাস করতে পারে। ব্যবহারিক নিয়ন্ত্রণ: সাধারণ সাইটের অবস্থার (বিমার, স্ট্র্যাপ, রিবার হুক) জন্য অনুমোদিত অ্যাঙ্কর সংযোগকারীকে মানসম্মত করুন এবং হ্যান্ড-অন চেক সহ ট্রেন করুন: "ক্লিপ, টাগ, ঘোরান, লক করা নিশ্চিত করুন।"

ভুল: উদ্ধার পরিকল্পনা উপেক্ষা করা

একটি ল্যানিয়ার্ড একটি পতন বন্ধ করতে পারে, কিন্তু সাসপেনশন দ্রুত একটি মেডিকেল জরুরী হয়ে উঠতে পারে। ব্যবহারিক নিয়ন্ত্রণ: একটি উদ্ধার পদ্ধতি স্থাপন করুন (আত্ম-উদ্ধার, সহায়তায় উদ্ধার, বা যান্ত্রিক পুনরুদ্ধার), সরঞ্জামগুলি অ্যাক্সেসযোগ্য তা নিশ্চিত করুন এবং কাজ শুরু করার আগে ভূমিকা নির্ধারণ করুন।

নিরাপদে একটি নিরাপত্তা ল্যানিয়ার্ড নির্বাচন এবং ব্যবহার করার জন্য ফিল্ড চেকলিস্ট

উচ্চতায় কাজ শুরু করার আগে এটিকে একটি চূড়ান্ত যাচাইকরণ পদক্ষেপ হিসাবে ব্যবহার করুন। যদি কোনো আইটেম "না" হয়, তাহলে থামান এবং পরিকল্পনা সংশোধন করুন।

• কাজের পদ্ধতিটি সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে: সংযম, অবস্থান (ব্যাকআপ সহ), বা গ্রেপ্তার হওয়া।
• ল্যানিয়ার্ডের ধরন নোঙ্গর অভিযোজন, প্রান্তের অবস্থা এবং পরিবেশগত এক্সপোজারের সাথে মেলে।
• ব্যবহারকারীর ক্ষমতা পরিসীমা এবং জোতা/সংযোগকারী/অ্যাঙ্করের সাথে সামঞ্জস্যতা লেবেল থেকে নিশ্চিত করা হয়।
• ন্যূনতম ছাড়পত্র গণনা এবং যাচাই করা হয়; কোন নিম্ন স্তরের ধর্মঘট সম্ভব
• নোঙ্গরগুলি পতনের সুরক্ষার জন্য অনুমোদিত এবং সুইং পতন কমানোর জন্য অবস্থান করা হয়।
• প্রাক-ব্যবহার পরিদর্শন সম্পন্ন হয়; কোন ক্ষতি, অনুপস্থিত লেবেল, বা স্থাপন করা শোষক পরিসেবা থেকে অবিলম্বে অপসারণ ফলাফল.
• একটি উদ্ধার পরিকল্পনা রয়েছে এবং বিপদের সংস্পর্শে আসার আগে সরঞ্জাম পাওয়া যায়।

মূল উপসংহার: সঠিকভাবে একটি সুরক্ষা ল্যানিয়ার্ড নির্বাচন করা এবং ব্যবহার করা একটি সিস্টেমের সিদ্ধান্ত - যখন আপনি অগ্রাধিকার দেন যেখানে সম্ভব সংযম , ক্লিয়ারেন্স গণনা করুন এবং অ্যাঙ্করেজ এবং সংযোগকারীকে নিয়ন্ত্রণ করুন, আপনি বস্তুগতভাবে কাজ-এ-উচ্চতার ঘটনাগুলির সম্ভাবনা এবং তীব্রতা হ্রাস করেন।